ビックリ

今日生理になってました。

私は基本的にはほとんど毎月同じ日に生理が来るのでこんなにずれたのは久々でした。生理と気づかず下着とズボンが汚れて、一人で大ショックを受けた夜8時。お腹痛いと思いつつ、仕事が忙しすぎてトイレに立たなかったのでかなり汚れてましたトホホ〜。

最近ストレス性の不整脈も頻発してるし、自律神経が乱れているのかも。意識して仕事量を抑えようと思います。

でもそれすると仕事がたまる一方で結局後で辛くなるんだよね〜ハァァ〜